体重を落とすだけでは綺麗になりません２

こんにちは！鈴木です。

以前のブログの続き…

体重だけを落とすダイエットをすると訪れる悲劇とは…

悲劇だなんて穏やかじゃないですよね！！

けど、40代からのダイエットは体重だけを落とすと、ホントに悲劇が待ってるのよ。

それは、たるみ&下垂！！！

それによって、実年齢より老けて見える…

それって嬉しくないよね？？

だから、体重という数字にとらわれず、体型という見た目もおろそかにしないで！

体重は言わなきゃわからないけど、体型は一目瞭然！

せっかくダイエットするんだから、周りの人に何やってるの？教えて？若返ったね！なんて言われたいね(^^)/

 

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