体重を落とすだけでは綺麗になりません

こんにちは！鈴木です。

6月に入りましたね～時間というのはアッという間にすぎますね！

迷っている時間はないですよ！これやってみたいと思ったものはやってみましょう。

ダイエットも同じ。明日からではなく今、ここからやってみましょう。

限りなくある情報のなかから、ここにたどり着いていることは奇跡です。

ダイエット始めるしかないですね(^^)/

40代になり、自分のカラダについての考え方はかなり変わりました。

やはりダイエットといえば体重を落とすこと。数字が減ることに満足していました。

けど今私の年齢でそれをやると飛んでもない日悲劇が待っています。それは…

それは次回のブログで

 

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